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Archive for the ‘Assuntos Gerais’ Category

Fala Pessoal, é cedo pra eu falar sobre superação pois ainda não consegui nada, não cheguei perto dos meus objetivos e nem tempo ainda tive para conquistar a meta, mas já pude provar um pouco do gostinho da superação!

Uma das filosofias do Crossfit é justamente essa, baixar 1s é uma vitória, fazer 1 repetição a mais é uma vitória, levantar 1 Kg a mais é uma vitória e partindo desse princípio eu fui vitorioso nesse ultimo treinamento!

Sexta feira eu não postei meu treino aqui, porque eu tive um final de semana corrido e também fiquei um pouco chateado com o resultado do treino! Era o último treino fundamental, uma mistura de todos os exercícios que eu aprendi nas 2 primeiras aulas, só que eu não consegui terminar a série. Me faltou gás e meu treinador disse que meu condicionamento estava muito ruim, recomendou que eu chegasse mais cedo nas aulas, fizesse um pouco de remada, recomendou que eu pulasse corda e corresse nos dias que não for no Crossfit e apesar de eu saber que não estava bem condicionado, fiquei meio chateado com a situação!

Bom, o final de semana foi corrido, não consegui me exercitar e terça fui pro Crossfit animado e apreensivo, seria meu primeiro treino em grupo, e por eu estar muito mal condicionado estava com medo de passar vergonha com a galera!

Não foi bem assim, claro, eu fui o pior mesmo, já era esperado, mas não passei vergonha, a galera ajuda, te incentiva, joga pra cima! O pessoal sabia que era meu primeiro treino e cada exercício que eu fazia me incentivava de alguma forma e isso te levanta, te faz se superar e vou colocar como foi o treino!

Realizar o maior número de séries e repetições possíveis em 3 Rounds de 2´ por 2´ de descanso de:

12 x TERRAS 40-60 KG
9 x HANG CLEAN 40-60 KG
6 x JERK 40-60 KG

Por ser Iniciante Fiz os exercícios com uma barra de 20 Kg sem peso adicional e nesse tempo consegui fazer:

3 Ciclos Completos de Levantamento Terra
2 Ciclos + 6 Repetições de Hang Clean
2 Ciclos de Push Jerk

Tá, onde está a superação?

Como orientado pelo meu treinador, eu cheguei mais cedo, fui pra remada e consegui baixar em 30s meu melhor tempo nos 1000 metros! No aquecimento consegui realizar os 50 x Supermans e fiz 1 série com 3 repetições de agachamento com 40Kg! Isso tudo só no aquecimento!
O aquecimento teve outros exercícios que eu não consegui achar nenhum vídeo para exemplificar, mas acreditem, não foi fácil e aos trancos e barrancos eu consegui!

Fica aí meu post sobre os treinos de sexta e terça!

Quinta feira tem mais treino!

Leandro Sardim

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Pessoal, estou aqui para falar sobre o segundo treino fundamental! Mas antes devo falar também das outras coisas que eu tenho feito!

Tudo na vida não é por acaso, nós vemos atletas com suas formas físicas excelentes e logo vem na nossa cabeça: “Ahh, mas se eu treinasse tanto quanto ele eu também teria um corpo desse…”. Infelizmente não é bem assim, o resultado que nós vemos é fruto de muito treinamento sim, mas também de uma rígida alimentação e é sobre isso que eu queria destacar.

Depois do susto da semana passada resolvi fazer as coisas direito, conversei com amigos, fiz pesquisas, e comecei uma dieta! Falar em dieta também assusta muita gente, pode parecer loucura o que vou falar, mas eu estou fazendo dieta e estou comendo pelo menos 2 ou 3 vezes mais do que comia antes da dieta! Agora tomo café direito, com pão integral e tudo, como também as 11:00 um lanche com alguma proteína. No almoço eu procuro comer normal, claro, seleciono melhor as coisas que vou comer, nada gorduroso e sempre preferência para os integrais, mas nessa hora eu não estou com fome! Depois as 16:00 eu como de novo um lanche com alguma proteína (atum, peito de peru, frango, soja), quando chego em casa, lá pelas 19:00 eu como de novo, é o jantar, então como um grelhado qualquer (frango, peixe ou vaca) e antes de dormir como mais um negocinho, tipo um polenguinho!

Agora vamos ao treino!

Hoje começamos com um alongamento, e terminei o alongamento já morrendo, mas normal, tomei uma água e fomos para o treino de técnicas! Hoje eu aprendi alguns movimentos básicos do Crossfit.

Militar Press
Push Press
Kettlebell Swing
Levantamento Terra

Essa foi a parte fácil, fiz os movimentos orientado pelo treinador e deu tudo certo! Agora ele me deu um tempo para beber água e fomos para o WOD (Workout of the Day)!

5 x Wall Ball
10 x Remada na Argola (simples)
50 x Saltos com Corda (esse não tem link, todo mundo conhece!!!)

Tinha 8 minutos para fazer quantos circuitos desse eu conseguisse, consegui fazer 3x, o que pra mim foi uma vitória! hauhauhauahuahauh

Bom pessoal, consegui terminar o treino cansado, mas estou bem, tenho energia e disposição que não tinha faz tempo, vamos ver amanhã como estarei, mas acho que o tempo de dor infernal já passou.

Vou continuar me alimentando bem, dormir bem, e vou continuar a treinar, o resultado vai vir com o tempo e vou postando aqui!

Abraços e sexta tem mais treino!

Leandro Sardim

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Fala pessoal, tudo certo!?

Vou deixar registrado para a humanidade como foi meu primeiro treino na Crossfit SP.

Passei o dia ansioso para começar a treinar, e finalmente chegou a hora de sair de casa para treinar, coloquei minha roupa d esportista e vamos que vamos!

Ao chegar na academia, achei estranho pois o pessoal estava na calçada treinando, tinham 3 máquinas de remo e uns 4 ou 5 barras de levantamento de peso e os caras mandando ver nos treinos! Lá dentro tinha uma turma que tinha acabado o treino e outra que estava começando e fiquei sentado observando, esperando chegar minha hora! Nesse tempo a galera que entrava e saía passava por mim, me cumprimentavam e seguiam fazer suas atividades, e depois de uns 10 min sentou do meu lado um carinha que tinha acabado de treinar, olha pra mim, se apresenta e fala: “Cara, hoje o treino foi pesado!”

Trocamos ideia, e descobri que ele tinha ficado parado por 3 meses devido a uma cirurgia que ele fez, e estava voltando aquele dia mesmo e conversamos sobre a adaptação ao treino, sobre várias coisas e ele me solta: “Ainda bem que eu comi bem antes de vir pra cá, se não eu estava perdido”.

Foi aí que eu lembrei que esqueci de comer, mas como já tinha jogado bola, treinado Karatê, entre outras coisas sem me alimentar, eu fiquei de boa, achei que só ia ficar um pouco fraco ou que o treino não seria tão produtivo quanto eu esperava que fosse, mas não foi bem isso que aconteceu.

O Rafa (Treinador de Crossfit) me chamou para começarmos a primeira aula fundamental de Crossfit, onde faríamos um teste de resistência e força e fizemos o aquecimento/alongamento e na sequência  já me mandou lá pra fora no equipamento de remada. Foram 500 Mts de remada em 2.4 minutos, que até agora não sei se foi bom ou não, o que eu sei é que depois de remar 200 mts eu já estava morrendo. Depois da remada, ele me deu 2 min para tomar uma água e começamos com 2 min de ABMAT, consegui fazer 19, depois o Rafa pediu para eu fazer quantas flexões de braço eu conseguia sem colocar os joelhos ou o peito no chão, não me lembro direito, mas acho que só consegui fazer 20 e não sei o tempo que levei pra isso, mas sei que não foi muito não!

Já estava morrendo essa hora! Então tive 2 minutos para descansar e tomar água, fiquei deitado por mais ou menos 1 min e fui tomar o líquido precioso, pois  mais coisas viriam! O próximo teste foi ir para a barra e me segurar o tempo que eu conseguisse, mais uma vez fiquei chateado com o desempenho, mesmo não sabendo quanto tempo fiquei pendurado lá, mas eu esperava conseguir mais! Tá segurar 97kgs não é mole não, mas sei lá, esperava mais de mim, mas até agora eu só estava com alguns músculos doendo não sabia o que vinha pela frente!

O Rafa me deu mais 2 min pra descansar, mas como eu não estava tãããão cansado assim, fiquei de boa, tomei água, dei uma volta pela academia e quando voltei, ele falou assim: “Lê, vamos fazer agora TABATA com Agachamento, você vai fazer quantos agachamentos você conseguir em 20 segundos e descansa 10 segundos, depois faz mais 20 segundos e descansa 10 segundos, faremos isso 8 vezes, ok?! É hora de dar o seu melhor!” Nessa hora veio o “sangue nos olhos” e pensei, é… vou arrebentar agora, agachamento eu consigo fazer bem feito e não tenho problemas com isso não!

Primeira série, consegui fazer 16 agachamentos nos 20 segundos, na segunda séries 15 agachamentos e eu já estava começando a me sentir mal! Na terceira série me deu uma crise de tosse que parecia ânsia de vômito, e só consegui fazer 4 agachamentos, mas a tosse melhorou, na quarta série consegui fazer 13 agachamentos e as outras eu não me lembro mais, eu sei que foram mais que 4 e menos que 10 agachamentos cada série e eu sei que quando acabei, eu desabei no chão.

Tossia muito, fiquei um tempão deitado sem conseguir me levantar, com o corpo mole, provavelmente com a pressão lá em baixo, meu coração parecia que ia sair pela boca e eu não tinha força para nada mais e consegui caminhar para outro canto da academia e colocar meus pés para cima enquanto estava deitado. O Rafa me viu naquele estado e pegou um Gatorade. Tomei e comecei a me sentir melhor, fui até o banheiro, lavei o rosto e pensei que se eu fosse embora iria melhor com o vento que iria tomar com as janelas do carro abertas! Ledo engano… essa foi uma das piores coisas que eu fiz, falei que estava bem e saí fora, acho que não tinha dirigido por 2 quarteirões e já não tinha 100% dos meus sentidos ok, estava lento, não estava vendo direito e graças a Deus o caminho estava livre! Pensei em encostar o carro em algum lugar e pedir socorro pra alguém, mas iria demorar muito até alguém chegar onde eu estava e pensei (claro, que com a minha faculdade mental avariada) que seria melhor eu seguir o caminho para casa!

Enfim, cheguei em casa bem pela Graça de Deus! A Cá estava na casa da tia dela com o Lucca, e quando vi a porta aberta não pensei 2 vezes, entrei lá e quase fui derrubado pelo cachorro, me apoiei no batente da porta e todos que estavam na sala me olharam com cara de “Vi um Zumbi na minha sala”! Só lembro da Cá me perguntar se eu estava bem e eu respondi que não e desabei no sofá, eu estava gelado, tonto e lento.

A Ninha (tia da Cá) tinha feito batata com ovo e ainda tinha um pouco na panela, foi o que me fez voltar à vida! Eu estava tão ruim que não conseguia colocar a comida na minha boca, e a Cá quem fez isso por mim. Quando já estava bem resolvemos ir pra casa onde comi um pote de Açaí pequeno com granola e fui tomar banho e dormir com uma dor de cabeça fenomenal, mas grato por tudo ter dado certo!

Resumo: Nunca vá treinar ou praticar qualquer esporte sem antes comer alguma coisa, pior ainda se for Crossfit. Em tempo, eu não comi porque eu realmente esqueci, não foi porque eu acho que perderei peso mais rápido se treinar em jejum e juro que nunca mais farei isso de novo!

Hoje, já fazem 2 dias que fiz esse treino, e minha perna está em frangalhos, estou com dores na coxa, que está difícil descer escadas, rampas e eu sei que amanhã tem treino de novo! Vamos que vamos!

Abraços

Leandro Sardim

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Bom pessoal, estou eu aqui de volta depois de muito tempo! Não posso dizer que não senti falta de escrever, mas tive problemas em achar assuntos interessantes para compartilhar.

Nesse tempo várias coisas legais aconteceram, outras nem tanto assim, mas o importante é que no final sempre tudo dá certo!

O motivo de eu ter voltado aqui é compartilhar com vocês algumas novidades, como minha volta aos treino, de novo! Não vou falar que dessa vez vai, que dessa vez é sério porque já falei isso algumas vezes e nenhuma delas deu o resultado que eu esperava, ou melhor, estava indo tudo certo, dentro dos meus objetivos, mas alguma coisa no meio do caminho me distraiu e deixei que isso atrapalhasse todo o objetivo que eu tinha!

Hoje começo uma nova fase, na verdade já comecei a 2 semanas onde voltei a estudar música, mas hoje começo a treinar Crossfit.

Vou tentar colocar aqui as experiências vividas nos treinos e também vou compartilhar as experiências vividas no Coral com as novas técnicas que tenho aprendido nesse curso de música que estou fazendo, ainda não sei a frequência dos posts, mas prometo que não vai ser semestral!

Vamos que vamos….

Abraços

Leandro Sardim

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A juventude!

Fala pessoal, resolvi voltar a escrever no meu Blog! Nesse tempo que estive fora, posso dizer que estive muito ocupado (e feliz) cuidando do meu filho junto com a Cá, mas não foi pra falar isso que eu resolvi voltar a postar!

Do ultimo Post pra cá, muita coisa aconteceu, Felipe Neto, Fiuk, Restart, Santos Campeão da Copa do Brasil, etc… e perdi o timming de todos esses assuntos, mas o que mais anda me incomodando é essa nova geração. Eu não estou chateado por eles serem dessa forma, ou com inveja, ou outras coisas, eu na verdade estou preocupado com meu filho! Imagino que se a coisa continuar dessa forma, 90% dos colegas de classe dele vão ter tido pelo menos uma experiência homossexual, vão ser vidrados em pseudo-artistas, não vão ter opinião própria e não vão ser capazes de fazer nada sozinhos a não ser colocar nos iPods/tocadores de MP3 as músicas ruins que acumularam durante a vida!

Um exemplo disso é esse vídeo, olha que absurdo, dá um ligo:

Esse é o retrato que vejo praticamente todas as semanas esperando minha prima no Shopping Morumbi! Não é um adolescente ou outro que são assim, praticamente TODOS são assim!

Tá, você pode dizer que eu sou chato, já fui rebelde, já fiz minhas merdas na vida! Sim, fui rebelde, fiz minhas merdas mas nunca fiz nenhuma “retardadisse” dessa! Incrível que eu vivi minha adolescência nos anos 90 (nasci em 80) e tudo quanto era coisa ruim dessa época eu deixei quieto, tinha opção de não seguir a “modinha”, na verdade a “modinha” praticamente não existia, ou melhor tinha, mas era pra um grupo pequeno e específico de gente! A grande maioria das pessoas (que eu convivia) tinha seus gostos próprios, apesar de seguir tendências dos artistas favoritos, mas não era retardado desse jeito!

Eu me lembro que usar calça xadrez era modinha por causa das bandas Grunge (Pearl Jam, Soundgarden, Stone Temple Pilots, etc…)  mas era caro e normalmente a gente não tinha grana pra andar com essas coisas, nossos pais não deixavam, havia senso de ridículo naquela época e ninguém chorava porque não tinha uma calça grunge!

Hoje a “modinha” não é usar uma calça xadrez com metade da cueca aparecendo, a modinha é ser homossexual! É gostar de pessoas do mesmo sexo (não tenho nada contra as pessoas que gostam, mas não concordo com elas e tenho direito de não concordar, mas não de discriminar). Bandas como Restart pregam esse tipo de coisa, fazem com que dezenas de milhares adolescentes achem normal usar roupas coloridas, achem normal amar uma pessoa em um dia e não amar mais no outro dia, achem normal viver em um mundo de faz de conta com sentimentos falsos!

Vou colocar aqui a definição de amor que peguei na Wikipedia:

A palavra amor (do latim amor) presta-se a múltiplos significados na língua portuguesa. Pode significar afeiçãocompaixãomisericórdia, ou ainda, inclinação, atração, apetite, paixão, querer bem, satisfação, conquista, desejo, libido, etc. O conceito mais popular de amor envolve, de modo geral, a formação de um vínculo emocional com alguém, ou com algum objeto que seja capaz de receber este comportamento amoroso e enviar os estímulos sensoriais e psicológicos necessários para a sua manutenção e motivação.

Vou me focar na ultima frase, onde se fala do vínculo emocional com alguém ou com algum objeto!

Agora pensa comigo, você acha que alguém da banda Nx0, Restart, Fiuk, e outras coisas lixo dessa época, amam mesmo seus fãs? Você acha mesmo que amor se restringe a um S2, S2 (Esse Dois, Esse Dois)?

Eu discordo de todo e qualquer tipo de agressão física e verbal/emocional, mas esse tipo de atitude (garota falando que nem criança retardada) gera raiva nas pessoas! Pessoas que lutam todo o dia no trabalho, no trânsito, na escola/faculdade ou até em casa, que tem que lidar com situações sérias, doenças, problemas de família, precisam mesmo aturar isso? Eu mesmo penso que dá vontade de dar uns bofetes pra ver se acorda e volta pro mundo real, mas imagina, eu um cara equilibrado (hahahahaha) só penso isso, mas tem gente também retardada que não só pensa, como faz, ou melhor, não pensa, só faz.

Tá, cada um tem direito de ser como quiser, e fazer da sua vida o que quiser, mas não to questionando as pessoas, eu estou questionando os empresários que estão destruindo uma geração a troco de grana! Estão acabando com o que pode ser o futuro do mundo pra poder viver o agora! Caramba, lança uma banda adolescente que gosta de comer legumes, mas não lança uma banda adolescente que tira o senso de realidade dos fãs!

Adolescente é bobo, eu já fui um, qualquer coisa que fale que é Teen eles tão aderindo, não importa o que seja, então faz logo uma coisa Teen que gosta de se alimentar direito, que gosta de estudar e se divertir na boa com os amigos, sem essa de ficar um sentando no colo do outro e falando que ama a catota que sai do nariz do outro!

Bom, resumindo… To com medo do que vou enfrentar em 2025 (qdo o Lucca tiver 15 anos), hoje em dia as meninas são fúteis e fáceis, os meninos são tão femininos (com todas as características) quanto as meninas e não sei como isso pode piorar, uma coisa é certa, vai piorar!

É isso gente, vou parar por aqui, to ficando revoltado de novo! Semana que vem se tudo der certo (inspiração vier) eu volto a escrever!

L. Sardim

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2012

Fala pessoal! Tudo bem? Esse é meu post inaugural aqui no WordPress e já vou começar polemizando. O mundo vai acabar? HAHAHAHAHAHA

Bom, vamos lá qualquer conteúdo aqui registrado é minha unica e exclusiva opinião, quem estiver na lista dos radicais religiosos, filosóficos entre outro tipo de radicalismo, por favor, feche a janela!

Já você que está com o coração aberto para uma verdadeira viagem na maionese, fique a vontade para debater, mandar e-mail, ligar, etc!

Vou começar a falar sobre as teorias do fim dos tempos que existiram na história da Humanidade! Até agora os incrédulos estão ganhando com uma vantagem de 100% de acerto em relação aos conspiradores! rsrsrsrsrsr

Ano 1000 – Previram que o fim do mundo iria acontecer aos 1000 anos depois da morte de Cristo, como não aconteceu nada, disseram ter errado o calculo prevendo 1033,  já que o “Ano Zero” é contado a partir do nascimento do Nazareno. Bom, não há mais registros sobre o que aconteceu com o distinto “profeta do fim dos tempos” mas ele errou!

Ano 1524 – Astrólogos previram uma inundação que começaria em Londres, no dia nem chuviscou! A desculpa esfarrapada foi que erraram a data em 100 anos, e o ano certo seria 1624. Claro os maledetos já estariam mortos 100 anos depois!

Ano 1533 – Um tal de Melchior Hoffmann, “profeta” anabatista, previu que um milênio e meio depois da morte de Cristo o mundo seria consumido em chamas! Esse foi preso e morreu na cadeia.

Ano 1537 – O astrólogo francês Pierre Turrel, teve as moral de prever 4 datas para o fim do mundo, e não se tem notícia de um cara que mais errou 🙂 Os anos foram 1537, 1544, 1801 e 1814!

Ano 1648 – O judeu Zabbatai Zevi descobriu que ele mesmo era O Messias e iria naquele ano acabar com o mundo, mas como nada aconteceu, ele mudou a data para 1666 e acabou na cadeia e convertido ao islamismo!

Ano 1736 – O teólogo inglês Willian Whiston previu que o fim começaria novamente em Londres no dia 13 de outubro, e nesse dia tivemos no rio Tâmisa o primeiro congestionamento de barcos registrado! Todos estavam fugindo da inundação que mais uma vez não aconteceu e mais uma vez nem choveu!

Ano 1843 – O Adventista Willian Miller anunciou o apocalipse dia 3 de abril, depois 21 de março e por fim 22 de outubro do ano de 1843! Viveu para ver todos os seus fracassos e morreu 5 anos depois da sua ultima previsão errada!

Ano 1874 – Fundação dos Testemunhas de Jeová, anunciando o fim do mundo!

Ano 1881 – Egiptólogos previram o início do fim do mundo nesse ano, refizeram as contas depois e deu 1936 e depois 1953!

Ano 1914 – Testemunhas de Jeová anunciaram o fim (novamente)  para esse ano, erraram e tentaram de novo para 1919, depois 1925, depois 1943, depois 1975, depois eles disseram que iria acabar até o ano 2000 e por fim disseram que iria acabar nesse milênio! Eu acho que eles são melhores vendedores de revista do que profetas do fim do mundo!

Ano 1980 – Um astrólogo sensitivo árabe, previu que o mundo iria acabar com um alinhamento de Saturno e Júpter com os signos de Libra a 9 Graus e 24 minutos. Depois astrólogos sérios fizeram a conta e viram que isso não tinha nada a ver!

Ano 1982 – No livro “O Efeito Júpter” previram um cataclismo em 10 de março, como nada aconteceu, os autores disseram que um terremoto que aconteceu em 1980 mudou o destino do planeta para o nosso bem! 🙂

Ano 1999 – Várias profecias diziam que o mundo acabaria em 10 de março, mas os profetas disseram que o culpado era o Nostradamus!

Ano 2000 – Os teóricos do apocalipse disseram que o mundo acabaria 2000 anos após a morte de Cristo, como não aconteceu, disseram que a data era 2033, e zeramos a conta de novo!

Gente, sem noção esses caras não?

Bom, 2012 surgiu de uma idéia de que o calendário Maia acaba em 21/12/2012, isso todos sabem, o que não está se falando muito é que os Maias tinham 3 calendários, um que fechava a conta em 260 dias, chamado de Tzolk’in e depois veio um outro para ser usado em con junto, já com 365 dias chamado Haab’.

Nem o sistema Tzolk’in nem o Haab’ numeram os anos. A combinação de uma data Tzolk’in e uma data Haab’ era suficiente para identificar uma data para a satisfação da maior parte das pessoas, já que uma combinação destas não se repete antes de 52 anos, muito acima da expectativa de vida geral da época.

Estes dois calendários eram baseados em 260 e 365 dias respectivamente, o ciclo completo se repete exatamente a cada 52 anos Haab’. Este período era conhecido como um Ciclo de Calendário. O fim do Ciclo de Calendário era um período de tensão e má sorte entre os maias, eles esperavam para ver se os deuses concederiam outro ciclo de 52 anos.

Como as datas do Ciclo de Calendário só podem distinguir datas em 18.980 dias, equivalentes a cerca de 52 anos solares, o ciclo se repete aproximadamente uma vez em uma vida, e portanto, um método mais refinado para manter datas era necessário para registrar a história de forma mais precisa. Para manter datas, portanto, sobre períodos mais longos que 52 anos, os mesoamericanos criaram o calendário da Contagem Longa.

O nome Maia para dia era k’in. Vinte destes k’ins são conhecidos como um winal ou uinal. Dezoito winals fazem um tun. Vinte tuns são conhecidos como k’atun. Vinte k’atuns fazem um b’ak’tun.

O calendário da Contagem Longa identifica uma data contando o número de dias desde a criação Maia de 4 Ahaw, 8 Kumk’u (11 de agosto de 3114 a. C. no calendário gregoriano ou 6 de setembro no calendário juliano). Mas em vez de usar uma base 10  como a numeração ocidental, os dias da Contagem Longa eram registradas em um esquema de base 20 modificada. Assim, 0.0.0.1.5 é igual a 25, e 0.0.0.2.0 é igual a 40. Como a unidade winal reinicia após contar a 18, a Contagem Longa usa a base 20 consistentemente só se o tun for considerada a unidade primária de medida, não o k’in, com o k’in e winal sendo os números de dias em um tun. A contagem longa 0.0.1.0.0 representa 360 dias, em vez de 400 em uma contagem de base 20 pura.

Tabela de unidades da Contagem Longa
Dias período da Contagem Longa período da Contagem Longa anos solares aproximados
1 = 1 K’in
20 = 20 K’in = 1 Winal 0.055
360 = 18 Winal = 1 Tun 1
7,200 = 20 Tun = 1 K’atun 19.7
144,000 = 20 K’atun = 1 B’ak’tun 394.3

Existem também quatro ciclos de ordem maior raramente usados: piktunkalabtun,k’inchiltun, e alautun.

Como as datas da Contagem Longa não são ambíguas, a Contagem Longa era particularmente bem adaptada para o uso em monumento. As inscrições monumentais não só incluíam os 5 dígitos da Contagem Longa, mas também incluiam os dois caracteres tzolk’in seguidos pelos dois caracteres haab’.

Bom, é claro que eu tirei essas informações da Wikipedia, mas agora vamos voltar para a minha lógica!

Todos sabem que o calendário que usamos começa no dia 1 de janeiro e termina no dia 31 de dezembro né? O que acontece quando chega dia 31 de Dezembro? Pra quem respondeu 1 de Janeiro eu pago um doce! Logo o calendário maia chega na sua data final de ciclo dia 21 de dezembro de 2012 e volta para o seu início no dia 22 de dezembro de 2012!

Simples assim :-O !

O esquema do calendário Maia é só o começo das baboseiras que vem por aí! Eles estão dizendo que os Maias previram que o fim do seu calendário sabendo que iria acontecer uma explosão solar, que derreteria o núcleo do planeta Terra, fazendo com que as placas tectônicas se desprendessem e se movimentassem causando muita dor e sofrimento, tsunamis, fendas, explosões, terremotos, e tudo o que há de ruim ao mesmo tempo!

Bom, já sabemos que acontecem explosões solares de tempos em tempos, se eu não me engano são de 9 em 9 anos, e já vivenciamos várias dessas! O que aconteceu? NADA!

Concluindo, já tentaram várias vezes falar que o mundo vai acabar, já profetizaram em nome de vários deuses, já tomaram vários ácidos e viram o apocalipse, e esse para mim é mais uma dessas alucinações. O legal é que a gente tem a oportunidade de tirar sarro dos que acreditam nessas baboseiras e se for verdade (o que não é) vamos morrer mesmo, então não adianta se preocupar, se acontecer isso mesmo, não sobra nenhuma alma viva no planeta e se sobrar, o distinto não vai saber viver sem internet, Wikipedia, Google, entre outras coisas modernas que deixaram o ser humano preguiçoso. Eu duvido que o pequeno número de possíveis sobreviventes conseguiria sobreviver sem remédios modernos, sem comida processada, etc…

Bom, é isso ae!

Até a próxima.

L. Sardim

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Fala pessoal, tudo bem???

Caras, to revoltado… Desde semana passada eu percebi que minha conexão 3G está lenta pra caramba, reiniciava o PC, desligava e ligava o modem e nada de voltar a funcionar direito. Resolvi ligar na Vivo e abrir um chamado, e jurando que iria ser uma resolução rápida, acabei ficando indignado.
O terceiro atendente (coisa normal de call center) era um técnico e veio me falar que eu não tinha problema nenhum técnico, que o sinal estava bom e que o modem estava legal, mas eu tinha excedido meu limite de download e agora minha conexão estava configurada para 128kbps.
Meu, não acreditei quando o cara disse isso, reclamei, disse que assinei um plano ilimitado, que não tinha limite de dowload e nem de banda, aí o cara disse que iria me passar para o departamento comercial para eu formalizar a reclamação.
Bom, nessa hora atendeu um (a) maldito (a) com o telefone bem baixo, acho que de propósito, e eu não entendia nada que a criatura estava falando, nem deu pra identificar se era homem ou mulher, e do nada desligou na minha cara.
Agora estou na quarta tentativa de ligar na Vivo para:

a) Eles resolvem meu problema
b) Eu cancelo essa droga sem pagar 1 tostão a mais por isso

Absurdo dos absurdos, internet ilimitada, mas nem tanto da Vivo, fujam dessa roubada! E aos que tem, cancelem para que a operadora aprenda a parar de achar que o brasileiro é idiota.

Abraço do Revoltado

L. Sardim

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